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Beauty Fitness | Starker Rücken



Trainiere gleich mit bei der Aufzeichnung des Live-Events von Beauty Fitness 🙂

27 Minuten effektives Training speziell für einen starken Rücken und eine bewegliche Wirbelsäule. So beugst du präventiv Rückenschmerzen vor und bleibst flexibel.
Die spezielle Übung für die Augenmuskulatur wirkt gegen Schlupflider und macht einen wachen Blick.
Mein Tipp für mehr Achtsamkeit bildet einen feinen Abschluss…

Viel Freude beim Training!
Deine Valentina

Mehr Infos unter www.beautyfitness.tv

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